Open top menu
četvrtak, 19. lipnja 2014.



Još uvijek imate koji kilogram viška, ljetna sezona i bikini samo što nisu počeli. Donosimo vam prirodni napitak kojiće vam izravnati trbuh samo nakon 7 dana konzumiranja.



Brusnica je snažan antioksidans, začini umanjuju osjećaj gladi i potiču metabolizam, limun i naranče su prava vitaminska bomba protiv masnoća.

Sastojci:
- 2 litre brusnice (sok od brusnice razrijediti s destiliranom ili prokuhanom vodom)
- 1 žličica mljevenog cimeta
- 1 žličica mljevenog đumbira
- 1 žličica mljevenih oraha
- 2 dl. svježe iscijeđenog soka od naranče
- 1 dl. svježe iscijeđenog soka od limuna
- Možete dodati steviu za slađi okus po želji

Priprema:
1. Zagrijte sok od brusnice na niskoj temperaturi i dodajte začine. Kuhajte na niskoj temperaturi 15-tak minuta. Zatim pustite da se ohladi na sobnoj temperaturi.
2. Dodajte sok od limuna i naranče, i steviu prema vašem ukusu.
3. Spremite piće u frižideru.



Ovaj napitak konzumirajte dva puta dnevno, ujutro na prazan stomak, i navečer pred spavanje. Preporučena doza je 2 dl. Napitak uzimajte najmanje deset dana, a već nakon drugog dana osjetiti će te promjene ! Izvor: http://www.narodnilijek.com/
Floating Vertical Bar With Share Buttons widget by techiterian