Pripreme za ljeto već su započele, a baš kao što se riješavamo debele i teške garderobe vrijeme je da se riješite i masnih naslaga na tijelu nakupljenih tijekom zimskih mjeseci. ne čekajte zadnji čas već pripremite organizam i riješite se jastučića na bedrima i omraženog celulita uz pomoć slatko- gorkog voća.
Ako niste znali grejp je jedna od namirnica koja značajno djeluje na sagorijevanje masnoća i izbacivanje istih iz organizma.
Blagodati grejpa:
- Poboljšava cirkulaciju
- Ubrzava metabolizam
- Izbacuje toksine iz organizma
- Regulira razinu šećera u krvi
- Sprečavanje sakupljanje vode u tijelu, a samim time sprečava nastajanje omražene narančine kore na koži
Sastojci za napitak:
- 1 veliki grejp
- 2 naranče
- 1/4 limuna
- Komadić đumbira
Priprema:
1. Voće operite, ogulite i ubacite u sokovnik
2. Iscijedite ga i spremite u hladnjak
3. Pijte ujutro na tašte te između obroka
4. Ako nemate sokovnik voće iscijedite na cjediljku, a đumbir naribajte.
Izvor : http://www.cafe.ba/
nedjelja, 30. ožujka 2014.